A psicanálise é uma forma de terapia que se concentra na compreensão do inconsciente, que é a parte da mente que é inacessível à consciência e que muitas vezes influencia o comportamento de maneiras sutis e complexas.
O psicanalista utiliza uma variedade de técnicas para ajudar seus pacientes a acessar e compreender seus pensamentos inconscientes, incluindo a livre associação, onde os pacientes falam livremente sobre seus pensamentos e sentimentos sem censura ou julgamento; a interpretação, onde o psicanalista tenta ajudar o paciente a compreender o significado inconsciente de seus pensamentos e comportamentos; e a análise do material transferencial, onde o paciente projeta sentimentos e emoções em relação ao psicanalista, ajudando a compreender os padrões emocionais e de relacionamento.
